居家防疫沒有出門!
為什麼膚況變更糟?
受到疫情的影響
大家開始習慣居家上班
也因為不用出門與人接觸
您是不是開始懶得保養了呢
現在又正值炎熱的夏季
出油、粉刺、口罩痘、紅癢等
肌膚問題，可沒放暑假
再加上現階段求助皮膚科醫師
又極為不便,常常就讓這些狀況
成為保養破口
居家保養要注意的5大怪獸
您遇到了幾種呢?
- 冷氣 -
現在有更長的時間吹冷氣了
但冷氣房溫度低
血管容易收縮，毛細孔變小
長時間下來皮膚容易暗沉無光澤
且皮脂不易排出
乾燥的冷氣房也會使得皮膚乾裂發癢
因此增加細紋的生成
- 紫外線 -
皮膚加速老化的主因就是發炎
頭號公敵就是紫外線
別以為一直在家沒出門
就不會受到紫外線的攻擊
如果工作區域位在窗戶或陽台附近
紫外線UVA的超強穿透力
可是能穿過窗戶進到家裡🪟
- 藍光 -
使用電腦、手機來工作、
視訊會議和追劇已成為防疫日常
藍光的傷害可能更直接
也更容易被我們所忽略
藍光除了影響眼睛之外
長期可能造成色素沉澱
促進黑斑或老人斑的生成
並破壞膠原蛋白，加速肌膚老化
- 口罩 -
口罩內呼吸的熱氣加上皮脂分泌
這樣的濕熱環境容易滋生細菌
此時如果再加上皮膚不斷跟口罩摩擦
的話，常會造成皮膚泛紅搔癢
甚至誘發暗瘡、痘痘及粉刺等口罩肌
症狀
- 缺乏運動 -
長時間不外出活動量大幅降低
讓肌膚角質代謝功能變慢
造成毛孔容易堵塞進而形成粉刺或痘痘
汗水所形成的皮脂膜具有保護肌膚、
提升肌膚滋潤度等功效
如果沒有規律的運動流汗
肌膚就容易暗沉顯老
以上是造成肌膚不穩定的常見原因
您是不是也忽略了呢?
下一次我們再教大家女神宅家保養術
讓大家宅家生活
也能讓顏值校正回歸